ダイエット41日目

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TSUKA (2009年10月12日 10:20) 0 0 票 0 票

＝＝＝昨日のダイエット状況＝＝＝
朝食：
昼食：幕の内弁当
夕食：唐揚げ定食

===今朝の体重（昨日差）===
体重=64.4kg(+0.1kg)
体脂肪率=18.4%(+0.5%)
BMI=21.(+0.1)
基礎代謝=1536kcal(-1kcal)

===昨日の運動===
ダイビング3本

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